D Vitamini Değeri Kaç Olmalı?

D vitamini değeri kaç olmalı? D vitamini hormon olarak da kabul edilmektedir. D vitamini düzeyi, kanda “25 hidroksi (OH) vitamin D” ölçülerek tespit edilir.  D vitamini düzeyi, 30 ng/ml’nin (75 nmol/L) üzerinde ise yeterli, 20 ile 30 ng/ml (50-75 nmol/L) arasında ise yetersiz, 20 ng/ml’nin (50 nmol/L) altında ise eksik  olarak kabul etmektedir.

 

 

 

 

 

Bunları da beğenebilirsin